老年人需要减肥吗?
民间有句老话:有钱难买老来瘦。老年
这句话错吗?不能说错,人需但是减肥并不准确。
老年人太胖肯定不好,老年容易伴发心脑血管疾病、人需高血压、减肥高血脂、老年糖尿病、人需呼吸道疾病、减肥骨质疏松、老年骨关节炎、人需甚至肿瘤等疾病。减肥
但是老年,老年人太瘦就好吗?
当然不是人需。
首先,减肥老年人过瘦常常提示某些疾病的存在,比如糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、心衰、结核病、消化道疾病等,以及因为饮食量过少导致的营养不良;
其次,老年人过瘦、体重过轻不仅反映了体内脂肪含量少,还意味着体内骨骼重量下降(骨质疏松)以及骨骼肌(也就是平时所说的瘦肉)减少,这在专业上叫做“肌少症”。
肌少症与一个人的健康状况乃至寿命密切相关,所以关于老年人有句话叫做“存钱不如存肌肉”;
第三,体型过瘦的老人常伴有抵抗力、免疫力下降,更容易发生多种感染性疾病,发生骨折的机会也会增多。
-
上一篇
-
下一篇
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 长春关东妇科医院长春旧影丨原市卫校附属医院,建于1910年,时为“关东局保健所”
- 高血压可以吃韭菜吗?韭菜可以降血压和血糖吗?
- 痣是怎么形成的?痣怎么去除?痣的危害有哪些?
- 胆囊炎最忌讳吃什么?患了胆囊炎不能吃什么?
- 颜值里的健康危机 口呼吸影响容貌
- 怀孕前期有什么症状?如何缓解这些不适的症状?
- 胃炎的饮食习惯:如何调整饮食,缓解胃炎症状?
- 皂角米多少钱一斤皂角米批发多少钱一斤 影响皂角米价格的因素
- 海带嘌呤高吗?痛风病人能吃吗?海带三种人不能吃
- 胃炎的饮食习惯:如何调整饮食,缓解胃炎症状?
- 治疗痤疮的中药饭前喝还是饭后喝
- 芥末是什么做的“芥末”那么难吃,到底是用什么做的?有黄还有绿,哪个才是真?
- 春季养肝有妙招 抓住养肝黄金期
- 柑橘的生长习性是什么?柑橘属于什么品种?
- 大人发烧怎么办?大人发烧有哪些有效的应对方法?
- 痣是怎么形成的?痣怎么去除?痣的危害有哪些?
- 抑郁症的早期症状有哪些表现?怎么确定自己是否抑郁?
- 怎样治疗脚臭?什么原因会引起脚臭?
- 皮肤补胶原蛋白用什么好保养皮肤吃什么好以及皮肤如何补充胶原蛋白
- 中药饭前喝还是饭后喝效果好?中药饮品什么时候喝最好?
- 搜索
-